Grupo Investiga

junio 28, 2013

289 Agenda Familiar

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00 logo investiga

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 01 logo salud para agenda

  • Etnofitness: danza y ejercicio que mejoran vida y salud. Si te gusta el baile, el etnofitness es para ti, pues está basado en serie de ejercicios aeróbicos (hacen que el corazón bombee sangre en forma más rápida y con mayor fuerza de lo normal, por lo que aceleran la respiración y se requiere gran cantidad de oxígeno) que combinan trabajo muscular, flexibilidad y danza durante una clase (de 1 hora, en promedio) en la que pueden quemarse hasta 900 calorías.

Una de las grandes ventajas de esta disciplina es que emplea ritmos tan alegres que obligan al cuerpo a moverse ¡casi automáticamente! Si agregamos que suelen ser bastante rápidos, la probabilidad de que trabajes de manera intensa (casi sin sentirlo) y mejores tu condición física es mayor.

Ahora bien, cada danza es ejercicio aeróbico que se enfoca en trabajar distintas partes del cuerpo:

•Árabe: mezcla movimientos principalmente de la cadera, lo que permite afinar cintura y abdomen.

•Irlandesa: combina rígida posición de la parte superior del cuerpo con movimientos veloces y precisos de los pies. En otras palabras, el ejercicio fortalece las piernas y, de paso, los glúteos.

•Afro: ayuda a ejercitar músculos de todo el cuerpo.

•Españolas, griegas e indias: trabajan particularmente los brazos, lo que ayuda a combatir la flacidez que suele adueñarse de ellos con el paso de los años..  (saludymedicinas.com.mx, junio 2013)

02 logo finanzas para agenda

  • Planea tus gastos vacacionales. Para no desembolsar de más y disfrutar tus vacaciones, La Condusef te recomienda:

–        Haz un presupuesto y aplícalo al pie de la letra. Fija cuanto gastarás al día y en qué: Transporte, alimentos, hospedaje o diversión.

–        Reserva una partida de dinero para imprevistos y otra de efectivo para pagar donde no acepten tarjetas.

–        Revisa el saldo de tus plásticos bancarios y evalúa cuanto puedes gastar a través de este medio.

–        Compara precios y calidad. No te quedes con el primer producto servicio que te proporcionen.

–        Aprovecha los seguros que ofrecen tus tarjetas de crédito. Verifica que coberturas incluyen.

–        Planifica los retiros de efectivo a través de débito para no rebasra el número de operaciones gratis

–        Si decides viajar en tu auto, checa sus condiciones mecánicas y eléctricas, verifica la presión de los neumáticos. (publimetro, 28 de junio)

 

 

03 logo internet para agenda

  • Lanzan app para que padres e hijos jueguen juntos. La empresa española Unboring lanza hoy a través de la tienda Apple su nueva aplicación, The Dreamsons, un juego interactivo que busca “que los padres y los hijos vuelvan a jugar juntos”, según explica a Efe uno de sus creadores, Arturo Paracuellos.

“Cuando consumimos entretenimiento con una tablet es una experiencia muy individualista, lo que queremos conseguir es que los padres y los niños jueguen juntos, no metiendo contenido educativo sino con algo divertido”, explica Paracuellos desde Nueva York, donde realizará esta tarde la presentación de la aplicación.

El primer episodio del juego, que cuenta con la música de Guillermo Laporta, radicado en la Gran Manzana, arranca con la historia de Nola Dreamson, quien, después de ser madre, empieza a rememorar su niñez y los días en que se mudó con su familia a San Francisco (California, EU).

Los jugadores tienen que meterse en el papel de Nola y de sus padres, Mami y Papi Dreamson, que tendrán que ir avanzando en la mudanza y llenando las habitaciones, que se han quedado vacías después de que unos seres mágicos se hayan llevado todas las cosas a un mundo llamado Oniros.

“Queremos que la diversión tenga valores, que los niños colaboren con sus padres en lugar de competir” como en la mayor parte de los juegos que se encuentran hoy en día, explica el creador de esta aplicación, disponible desde hoy para iPhone y iPad por 1.99 dólares. (cnnexpansion.com, 15 de junio)

04 logo cultura para agenda

  • Promueven la cultura con Feria de los Museos.  Con la participación de un total de 62 museos, autoridades del gobierno del capitalino inauguraron hoy aquí la Feria de los Museos de la Ciudad de México en la explanada del Monumento a la Revolución.

Durante una breve ceremonia, encabezada por Miguel Ángel Mancera, jefe de Gobierno del Distrito Federal, Carmen Gaitán, directora del Museo Nacional de San Carlos (MNSC), calificó como un “acierto” este encuentro, ya que es la mejor manera de acercar a la gente con los museos.  (milenio.com, 27 de junio)

05 logo expos para agenda

  • Expo Golf Latinoamérica 2013. El show de golf más grande de Latinoamérica donde se reúnen las mejores marcas de golf, tiendas de golf, destinos turísticos golfistas, paquetes de golf, promociones, descuentos,  productos y servicios que todo golfista busca los encuentra en estos tres días llenos de golf. WTC Ciudad de México del 27 al 29 de junio. www.expogolflatinoamerica.com

06 logo interes  para agenda

  • Ecología. Deja tu aceite vegetal usado en Xochitla. Uno de los problemas cotidianos al que se enfrentan las personas en el hogar es qué hacer con el aceite vegetal usado en la preparación de los alimentos, pues se sabe que recalentado genera toxinas que perjudican la salud; por ello, no se recomienda su reutilización, aunque tampoco se puede verter al desagüe, pues contamina el agua y obstruye las tuberías.

Para evitar que se tire a la basura, algunas compañías tienen contenedores especiales, una de ellas es Xochitla Parque Ecológico (carretera Circunvalación s/n, Tepotzotlán, Estado de México, CP 54600). Sólo debe llevarse el aceite dentro de una botella de plástico bien cerrada y depositarlo en los contenedores, de las 9:00 a las 17:00 horas.

El aceite que se recolecte se entregará a la empresa Biodiésel, encargada de transformarlo en biocombustible, generando nuevos recursos sin la necesidad de agredir al ambiente. Xochitla  www.xochitla.org. mx es un parque privado comprometido

con el cuidado del ambiente, cuyos ingresos se destinan a la preservación del medio ambiente y a la conservación de esta área verde urbana. (publimetro, 28 de junio)

07 logo cartelera para agenda

Película

Sinopsis

Generales

Guerra mundial Z

World War Z (E.U.A., 2013)

La historia gira en torno a un empleado de las Naciones Unidas, Gerry Lane (Brad Pitt), que viaja por el mundo en una carrera contra el tiempo para detener una pandemia que está derribando ejércitos y amenaza con destruir a la humanidad. Género: acción y aventura

Clasificación: M15

Duración: 116

Director: Marc Foste

Actores: Brad Pitt, James Badge Dale, Mireille Enos, Matthew Fo

Sobre ella

Sobre Ella (México, 2012)

Para algunos, la vida es una fiesta llena de alegría, música y baile. “Sobre Ella” es justo eso: una fotografía colorida, con texturas y claroscuros. Es la historia de cómo aprendemos a entender el destino, los lazos de amistad, la pasión de amar y la alegría de despertar cada mañana. Conoce a Ana, Daniel, Christian y Pía, un grupo de amigos que ha logrado seguir unido a pesar de los problemas que los acechan día a día. Hasta hoy, cuando un suceso inesperado cambiará sus vidas para siempre. “Sobre Ella” es una historia sobre amor, confianza, lealtad, deseo, felicidad y perdón, un cuento sobre cómo jugamos en este tablero llamado VIDA. Género: Drama

Clasificación: B15

Duración: 95 min

Director: Mauricio T. Valle

Actores: Patricia Garza, Aislinn Derbez, Alejandro Camacho, Josemaría Torre Hütt,Juan Pablo Medina, Adriana Louvier

Buscando a Sugar Man

Searching for Sugar Man (Suecia/R. U., 2012)

En 1968, en un bar de Detroit, dos productores fueron encantados por un carismático compositor de ascendencia mexicana: Rodríguez. Pensando que habían encontrado a un héroe de la música folk en este artista marginal que recordaba al talento de Bob Dylan, produjeron dos discos con él. A pesar de las buenas críticas obtenidas por Cold Fact, el primero de ellos, el disco fue un desastre comercial y marcó el fin de su carrera discográfica. Rodríguez se hundió en la obscuridad sin saber que a miles de kilómetros de distancia, en Sudáfrica, su música e influencia política abanderaban una revolución. Género: Documental

Clasificación: A

Duración: 86 min

Director: Malik Bendjelloul

Fuente: Cinépolis

 

 

08 logo recomendaciones para agenda

 

Evento

Lugar y Fecha

  • Veraneando por los museos: Actividades lúdico plásticas
Palacio Nacional

(Plaza de la constitución S/N , Esquina con Moneda)

De lunes a viernes

Del 8 de junio al 27 de julio

Infantil: de 10:00 a 13:30 horas

Juvenil: de 14:30 a 17:30 horas

Entrada libre, cupo limitado

¿Te gustaría conocer durante este verano 15 museos en tres semanas, saber la historia que encierra en sus paredes, los personajes que vivieron, las colecciones que presentan y posteriormente realizar actividades creativas que cada uno de los espacios culturales preparará para ti, viajero de los museos? ¡Ven y participa en este maravilloso recorrido por los museos!

INSCRIPCIONES

Lunes a viernes del 24 de junio al 3 de julio (o agotar los lugares)

Horario: 10:00 a 16:00 hrs.

Cupo limitado / Gratuito

REQUISITOS

Público Infantil de 7 a 13 años:

•Copia del acta de nacimiento

•Dos fotografías del niñ@, tamaño infantil

•Dos fotografías del padre o tutor

Público Juvenil de 14 a 18 años:

•Una fotografía tamaño infantil

Informes e inscripciones:

Departamento de Servicios Educativos

Palacio Nacional, Segundo Patio Mariano, Planta Baja

Tels.: 3688 1261 / 3688 1255 de 10 a 17 hrs.

visitas_guiadas@hacienda.gob.mx

  • Feria de Museos
Monumento a la Revolución

Del jueves 27 al domingo 30 de junio

De 10:00 a 20:00 horas

Entrada libre

Las actividades que  se llevarán a cabo en la explanada del Monumento a la Revolución, son totalmente gratuitas y los museos otorgarán tarifas especiales. En algunos casos los accesos a los museos también serán gratuitos. Habrá talleres, espectáculos artísticos y conferencias

www.feriademuseos.com

  • Y el hombre descubrió el sonido y creó la música
Centro Cultural de España en México

(Guatemala 18, Col. Centro)

Viernes 28 de junio

De 16:00 a 18:00 horas

Entrada libre

Realiza un recorrido sonoro a través del tiempo con el uso de tu imaginación, tu voz, tu cuerpo e instrumentos diversos de percusión. Descubre cuál fue el primer instrumento musical y cómo utilizarlo para hacer música, igual que el hombre de la prehistoria; combina esto con el uso de la tecnología actual y aprende a interpretar una pieza con ritmo y melodía.

Dirigido a niñas y niños de 6 a 12 años

Taller de una sesión

  • Los secretos escondidos
Casa de Cultura Quinta Colora

(Pedro Antonio de los Santos s/n esq. Av. Constituyentes

Col. San Miguel Chapultepec,  Sección l )

Sábado 29 de junio

De 12:30 a 13:30 horas

Entrada libre

¿Crees que en los bosques sólo hay árboles, ramas, hojas y raíces?, ven a descubrir en la Quinta Colorada los SECRETOS ESCONDIDOSdel bosque de Chapultepec.El arte y la imaginación serán tus mejores aliados paraencontrar lo más inesperado…

Dirigido a niñas y niños de 6 a 11 años

Taller de una sesión

  • Jugando con los ruiditos
Faro Milpa Alta

(Av. Dr. Gastón Melo Tenantitla 40, esq. Con Leona Vicario, col. Tenantitla)

Sábado 29 de junio

De 11:00 a 13:00 horas

Entrada libre

Informes 4155 0398

Nota: este mismo evento se presenta el domingo 30 de Junio en el Centro Nacional de las Artes (Cenart) que está en Tlapan y Churubusco de 13:30 a 15:30 horas

Los niños jugarán con instrumentos prehispánicos como caparazones de tortuga, capullos de mariposa, teponaztle o huéheutl, para crear historias. Se ayudarán de máscaras y otros objetos que los acercarán de manera divertida a las culturas tradicionales .

Dirigido a niñas y niños de 6 a 12 años

Taller de una sesión

  • Rituales y murales (sobre Egipto) Taller
Museo Nacional de las Culturas – Sala Educativa

(Moneda 13, Centro Histórico)

Sábado 29 de junio

13:00 horas

Evento gratuito

Tel 55420422 ext.104,106, 113

Para los egipcios, los rituales funerarios eran de gran importancia, significaban el paso a una mejor vida, por ese motivo, se realizaban algunos procedimientos funerarios, por ejemplo; se preparaba el cuerpo del difunto y seleccionaban algunas de sus pertenencias para que las llevará al más allá. En el taller  rituales y murales, el público conocerá la manera en que se realizaban éstos cultos mortuorios. Instrucción y materiales gratuitos.
  • Cinemundi
Cineteca Nacional sala 10

(Av. México Coyoacán #389 Col. Xoco)

Sábado 22 y domingo 23 de junio

De 12:00 y 13:30  horas

Cinemundi donde presentará animaciones inspiradas en la obra de  Walter Tournier. Este fin de semana el programa consta de: Carta democrática, Los derechos del niño, Diversidad cultural, Tachuela, varilla y lechuga, Spots publicitarios, Agua, Navidad caribeña, Los cuentos de Don Verídico. La mujer
  • Talleres y Cuenta cuentos en el MAP
Museo de Arte Popular

(Revillagigedo, entrada por independencia, Centro Histórico 11 , Esquina con Independencia)

Sábados y domingos de junio

Talleres de 12:00 a 14:00  horas

Costo del taller $50 pesos, incluye material

Cuenta cuentos de 14:00 a 16:00 horas

Entrada $40 pesos, domingos entrada libre

Tel: 5510 2201

Talleres para niños (de 6 a 14 años)  que desatarán su imaginación y creatividad además de aprender técnicas y ramas artesanales.

Cada mes hay una nueva programación.

La inscripción se hará a través de la taquilla, podrá inscribirse a cualquier taller programado siempre y cuando existan lugares disponibles.

Se le recomienda presentarse el día del taller seleccionado con un mínimo de 15 minutos de anticipación.

Para ver calendario  http://www.map.df.gob.mx/index.php/ninos/talleres-para-ninos

Cuenta cuentos presenta “Los Cuentos a Escena”

  • ‘Descubriendo a CriCri’
Foro Cultural Chapultepec

(Mariano Escobedo 665)

Domingos de junio

13:00 horas

Tel 5250 6957

Para los más pequeños… El reconocido cuenta cuentos Mario Iván Martínez inicia su temporada infantil 2013 con la puesta en escena ‘Descubriendo a CriCri’, un programa donde los cuentos y la música se unen para honrar la creatividad de Francisco Gabilondo Soler.
  • Cuenta Cuentos
Centro Nacional de las Artes

(Churubusco esq con Tlalpan)

Domingos de junio

12:00 horas

Entrada libre

Deja volar la imaginación en compañía de tus hijos, sobrinos o hermanos pequeños con las actividades de domingo a cargo del Alas y Raíces. Monstruos mexicanos,  Cuentos por teléfono y música de Trébol Trío (Rock para la primera edad), son algunas de las propuestas y creaciones donde podrás participar.

.

  • Taller de esgrafiado

 El Centauro del Norte 

Museo Nacional de la Revolución

(Plaza de la República s/n., col. Tabacalera)

Sábados y domingos de junio

12:00 horas

Entrada libre

Para niños de 6 a 12 años

El taller infantil “El Centauro del Norte” se basa en el fundamento pedagógico “aprender a pensar”, pues así se construye el conocimiento histórico. Esta propuesta se centra en la observación y análisis de imágenes relacionadas con Francisco Villa, las cuales se proyectarán mientras los participantes escuchan la estampa sonora “El Centauro del Norte” producida por la Fonoteca Nacional. La actividad busca motivar a los participantes a conocer más acerca de este importante personaje de la Historia nacional.
  • Otto
Centro Cultural del Bosque – Teatro Julio Castillo

(Metro Auditoria)

Sábados y domingos

Hasta el 7 de julio

12:30 horas

Localidad $80 pesos

La acción se desarrolla en un teatro cuando Otto… el clown a punto de iniciar la función pierde su nariz, de ella se va desprendiendo un hilo rojo que le mostrará a Otto el camino hacia una gran aventura, este es el principio de un viaje a su interior en el cual enfrenta sus miedos, sus recuerdos, sus frustraciones y sorteando demás adversidades encuentra la respuesta al enigma de su vida. Al final del camino el amor lo espera, además le tiene preparado una gran sorpresa, porque aquel hilo rojo que tanto ha perseguido ahora le pertenece, por fin ha recuperado su nariz, ha recuperado su confianza y está listo para entrar al escenario.

Recomendada a partir de los 6 años

  • Teatrines y Bataclanas

De Montserrat Pecanins.

Museo De Arte Popular

(Revillagigedo 11, col. Centro histórico)

Del 20 de abril al 30 de junio

De 10:00 a 17:00 horas

Informes 5510 2201

Las muñecas de Montse, hechas de papel maché o de pasta, miran altivas, sonrientes e irónicas y giran entre espejos. Teatrines como esos que asombran a los niños, porque no se sabe qué hay atrás ni qué marioneta saldrá, se abrirá el telón y la gente se pregunta ¿qué esconde?, ¿qué aparecerá apenas se abra?

Los teatrines no nada más son homenaje a los momentos más memorables del teatro y de las variedades. Cada una de las cajas hechas de madera y cristales es una investigación del color y de la forma, porque toda actitud y todo movimiento tienen un objeto que los representa.

A la mano están los abanicos, los cuales tienen un lenguaje secreto, están los collares que tienen una historia escondida. Cada corazón tiene su propia escenografía, pues si no, ¿cómo se contarían las historias del corazón? Un camerino, un salón de baile, un circo, un tablado, una recámara; cada muñeca en su lugar y cada lugar listo para ser encendido y girar, vibrar y lucir sus secretos.

  • Tutankamon. La tumba, el oro, la maldición
Palacio de la Autonomía

(Lic. Verdad 2, Centro Histórico )

Hasta el 31 de diciembre del 2013

De lunes a domingo

De 10:00 a 18:00 horas

Entrada general mayores de 13 años $80 pesos

En nuestra exposición, Tutankamón, La Tumba, El Oro y La Maldición; los objetos expuestos se recrearon como preciosas antigüedades, los artistas han usado la misma técnica y materiales incluyendo auténtico oro, realizando así, una muestra en la medida de lo posible idéntica a aquella que se expone en el Museo Egipcio. Los visitantes conocerán los misterios de la religión de los faraones, la creencia en el más allá a través de la recreación de la momificación y de los ritos funerarios.

La exposición cuenta con más de 200 piezas que conforman el gran tesoro.

(Investiga recomienda ampliamente este evento)

  • Jardín Botánico del Bosque de Chapultepec
Jardín Botánico de Chapultepec

(Reforma frente al Museo Tamayo, primera sección)

Martes a domingo

De 10:00 a 16:00 horas

Entrada gratuita

Informes 55538114

Espacio que permite apreciar la biodiversidad del Altiplano. Tiene una extensión de cuatro hectáreas.

Se exhiben plantas domésticas (de ornato, medicinales y alimentarias de clima templado), de humedal, de pastizales y llanuras, de agaves y suculentas, además de cactáceas y plantas de zonas áridas y con flor.

Consta de un Arboretum y un Orquidario en el que se exhiben 200 especies de éstas

Agenda Familiar de Fin de Semana

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