Grupo Investiga

mayo 25, 2018

525 Agenda Familiar del viernes 25 de mayo de 2018

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Viernes 25 de Mayo de 2018

No. 525

Encabezado

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 01 logo salud para agenda 

 CUIDA TU SALUD

  • Carne de cerdo y antibióticos, ¿se pueden mezclar?

Aunque te adviertan que debes evitar la carne de cerdo cuando se tomas antibióticos porque podría impedir la acción del fármaco, no existen evidencias científicas para prohibir el consumo de este alimento durante el tratamiento con estos medicamentos.

De hecho, expertos aseguran que:

  • No hay contraindicaciones médicas al consumir carne de cerdo y antibióticos.
  • Las proteínas de este tipo de carne no representan riesgo para el sistema de defensas (inmunitario) cuando se toman medicamentos, por lo que no aumenta la probabilidad de reacciones alérgicas a antibióticos.
  • Es mentira que este alimento altere la absorción de antibióticos debido a una lenta digestión; de hecho, su digestibilidad es alta. (saludymedicinas.com.mx)

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MEJORES FINANZAS PERSONALES

  • Aprende a realizar una queja bancaria

Como consecuencia de las recientes fallas de los bancos, es posible que tengas que presentar quejas ante las instituciones pero, ¿sabes cómo hacerlo?

Según datos de la Condusef, se estima que las fallas comprometen alrededor de 4.6 millones de pesos en afectaciones a los usuarios.

Al respecto, Bernardo Prum, director comercial de ComparaGuru.com recomendó mantenerse al tanto de los movimientos realizados en las cuentas bancarias, tanto de tarjetas de crédito, como de débito.

Éstos son los pasos a seguir si es que ha llegado el momento de interponer una queja ante tu banco:

  1. Identificar el tipo de reclamación que se va a realizar. Es decir, si es un cargo no reconocido, disminución de saldo o problemas con una transferencia.
  2. Comunicarse al banco y solicitar la atención de un ejecutivo. Cuando te comunicas a la línea de atención de clientes de la institución bancaria, deberás seleccionar el producto con el que tienes problema y solicitarla opción de hablar con un asesor. A él deberás comentarle tu situación y cómo te gustaría proceder, el asesor deberá orientarte sobre la mejor forma para presentar tu reclamación y si esta es viable o no. En caso de ser viable, solicita que se levante un reporte y se te otorgue un número de folio para dar seguimiento.
  3. Si el asesor no te da una buena asesoría. Si consideras que el asesor bancario no te dio una respuesta clara y satisfactoria, comunícate inmediatamente con la Unidad Especializada de Atención a Clientes (UNE) del banco y plantea al asesor tu situación para darle continuidad a tu inconformidad, deberás proporcionar el folio que se te dio anteriormente.
  4. Si no recibes una respuesta por la UNE, comunícate con la Condusef. La Condusef fungirá como mediador entre el usuario y el banco, con la finalidad de llegar a una conciliación por ambas partes.
  5. Solicita nombre y cargo de toda persona con la que se tiene contacto. Durante el proceso de aclaración, lo ideal es que siempre pidas el nombre y cargo del asesor que te atienda, con la finalidad de tener toda la información en caso de que se te solicite durante el proceso de tu queja.
  6. Tener un respaldo de los documentos. Ya sean facturas, vouchers o estados de cuenta, siempre guarda un respaldo en la nube y otro físicamente por cualquier eventualidad. Nunca los tires sino hasta que se tenga una resolución final. (dineroenimagen.com)

06 logo interes  para agenda

INTERNET  Y  TECNOLOGIA

  •  La realidad aumentada llegó al Museo Nacional de Antropología.

¿Quién dijo que ir al museo era aburrido? Con el paso del tiempo y las nuevas tecnologías los recintos chilangos se han vuelto más interactivos. Una prueba de ello es esta app para museos que te brindará la ayuda de un guía virtual.

Rafael Hernández y José Juan Sánchez, de la empresa tecnológica VR360 MX, presentaron oficialmente la aplicación Ver México, con la que podrás ver los museos de la capital desde otra perspectiva y hasta descubrir detalles casi imperceptibles de cada una de las piezas en exhibición.

Para que no vayas solo en este recorrido la app trae un guía virtual llamado Juancho, quien te explicará tooodo lo que necesitas saber de las piezas que veas sin necesidad de que leas las placas.

¿Cómo funciona esta app para museos?

Lo primero que tienes que hacer es descargar Ver México en tu dispositivo Android (muy pronto llegará a iOS). Después de registrarte verás todas las opciones que tiene como videos del recinto, un mapa de las piezas con las que puedes interactuar, distintos juegos y por supuesto la opción de realidad aumentada.

Para conocer más acerca de las piezas solo tienes que apuntar hacia ellas con la cámara de la aplicación y listo; Juancho aparecerá en tu pantalla y te explicará detalle a detalle las partes fundamentales de la Piedra de Sol, la escultura de la diosa Coatlicue y otras 13 piezas.

Hasta el momento solo puedes utilizar la aplicación en el Museo de Antropología, en las salas Mexica, Maya, Teotihuacán y Oaxaca; sin embargo, se espera que en los próximos meses abarque más piezas y más recintos culturales.

Además, se pretende traducir las explicaciones a francés, inglés y mandarín; así como integrar un nuevo guía virtual, que sería Camila, la hermana de Juancho.

La aplicación ya está disponible en la Play Store y es gratuita. (chilango.com)

04 logo cultura para agenda

AGENDA  CULTURAL

  • Si tú no vas al Vaticano, el Vaticano va a ti.

Ya no tienes que gastarte una lana ni cruzar el Atlántico para ver las obras que están en el Vaticano. Solo lánzate a la exposición del Vaticano en CDMX que empieza este 20 de junio. Para tener la experiencia completa, date una vuelta por la Capilla Sixtina chilanga.

Se trata de una magna exposición titulada “Vaticano: de San Pedro a Francisco. Dos mil años de arte e historia”, compuesta por más de 180 obras provenientes de la colección de la Santa Sede y que puedes ver a lo largo de nueve salas del Colegio de San Ildefonso. Esta exposición del Vaticano en CDMX se realiza para celebrar los 25 años de su relación con México.

Puedes ver por primera vez en Chilangolandia obras de Guido Reni, Guercino, Tiziano Vecellio, Rafael Sanzio, Marcello Venusti, Gian Lorenzo Bernini, entre muchos otros más. Una de las joyas que vas a encontrar en la exposición del Vaticano en CDMX es Anunciación, de Marcello Venusti, pintor cercano a Miguel Ángel y quien se cree colaboró en este cuadro, además es la primera vez que es exhibida fuera de la Santa Sede. Otras piezas que puedes admirar son Las santas Práxedes, San Mateo y el ángel, La virgen de los frari y más.

Y si crees que una exposición de este tamaño se organiza fácil, pues no, porque se tardaron cuatro años en trabajarla. Durante ese tiempo, un equipo de curadores italianos y otro de mexicanos se encargaron de traer las mejores obras del Vaticano, así como de las colecciones de arte de otros museos que le pertenecen y de colecciones de México —por ejemplo, puedes ver el retrato de sor Juana Inés de la Cruz pintado por Juan Miranda—.

Lo que debes saber de la exposición del Vaticano en CDMX

Aunque la entrada a la expo es totalmente gratis, sí debes registrarte previamente en esta página, https://www.desanpedroafrancisco.com/ , a partir del 25 de mayo. Para que nadie se la pierda, el Colegio de San Ildefonso va a cerrar hasta las 20 h.

Dónde: Colegio de San Ildefonso, Justo Sierra 16, Centro

Cuándo: 20 de junio al 18 de octubre, de martes a domingo de 9 a 20 h

Costo: entrada libre (chilango.com)

07 logo cartelera para agenda

ESTRENOS PARA IR AL CINE

Sinopsis Generales
Han Solo: Una historia de Star Wars

Solo: A Star Wars Story (Estados Unidos)

 

 

Precuela de la saga Star Wars, en la que se conocerán los primeros pasos que dio el personaje de Han Solo, desde joven hasta convertirse en el antihéroe que vimos en «Una nueva esperanza», antes de que se encontrase con Luke y Obi-Wan en la cantina de Mos Eisley.

 

 

B

135 min

Ciencia ficción

No me las toquen

Blockers (Estados Unidos)

 

Tres padres tratan de impedir que sus hijas tengan relaciones sexuales en la noche del baile de graduación.

 

 

B15

102 min

Comedia

Amor de medianoche

Midnight Sun (Estados Unidos)

 

Katie, una joven de 17 años de edad, encerrada desde la infancia en su casa durante el día por una rara enfermedad que hace que incluso la mínima cantidad de luz solar sea mortal. El destino interviene cuando conoce a Charlie y se embarcan en un romance de verano.

 

 

B

91 min

Drama

El ángel en el reloj

El Ángel En El Reloj (México)

 

El ángel en el reloj cuanta la historia de Amelia, una niña que quiere detener el tiempo. Al tratar de hacerlo conoce a Malachi, un ángel que vive dentro de su reloj cucú. Malachi llevará a Amelia a los Campos del Tiempo, donde Amelia aprenderá el valor del «aquí» y del «ahora», de esas cosas maravillosas que tenemos en el presente que nos dan las razones suficientes para seguir adelante cada día y luchar por lo que más queremos.

 

 

A

90min

Animación

Nunca estarás a salvo

You Were Never Really Here (Estados Unidos)

 

Un veterano de guerra , sin miedo a la violencia, rescata a niñas desaparecidas para ganarse la vida. Cuando un trabajo se sale de control, las pesadillas de Joe se apoderan de él, al descubrir una conspiración que lo conduce a la misión de rescate más peligrosa.

 

 

C

95 min

Thriller

La voz de un sueño

La Voz de un Sueño  (México)

 

 

Rocío es una talentosa cantante que decidió salir de su entorno natal para estudiar en el Conservatorio de la ciudad, a pesar de la negativa de su estricto padre. En el momento clave de su carrera como cantante, Rocío se entera que su madre está enferma de cáncer y tiene como último deseo reunir a su familia antes de morir. Ante la petición de su madre, se ve obligada a regresa al pueblo donde fue desterrada diez años atrás y enfrentar a su familia, aunque hacerlo ponga en juego lo que con años de esfuerzo ha conseguido: cantar en el festival de música más importante de la región.

 

 

B

120 min

Drama

     

Fuentes: Cinemex

08 logo recomendaciones para agenda 

RECOMENDACIONES

 

Evento Lugar y Fecha

 

Campamento Familiar Xochitla Parque Ecológico

(Carretera Circunvalación s/n, Tepotzotlán)

Del sábado 26 al domingo  27 de mayo

Límite de acceso 17:00 horas

Entrada: Niños $195 pesos; jóvenes y adultos $275 pesos

 

Ven a Xochitla Parque Ecológico en compañía de tu familia y amigos a pasar dos días y una noche llenos de diversión y aventura. Les garantizamos un fin de semana inolvidable y una experiencia única en nuestros campamentos.

La cuota de recuperación por noche de esta actividad es de $195 para los niños (hasta 10 años), $275 jóvenes y adultos (a partir de 11 años). Los menores de 3 años ingresan en cortesía.

¡Nosotros te podemos rentar la casa de campaña, pero debes reservar cuanto antes pues están sujetas a disponibilidad!

Aquí encontrarás un lugar seguro con accesos controlados, seguridad y enfermería las 24 horas. Seguimos el Protocolo de Seguridad para el Turismo de Naturaleza, regido por la Secretaría de Turismo del Estado de México para dar mayor seguridad y protección a quienes desarrollan actividades recreativas, deportivas o de campismo en parques públicos y privados de la entidad. (xochitla.org.mx)

 

 

Regaladores de palabras en el CCU Tlatelolco Centro Cultural Universitario Tlatelolco

(Ricardo Flores Magón 1, Nonoalco Tlatelolco)

Sábado 26 y domingo 27 de mayo

De 10:00 a 17:00 horas

Entrada libre

 

Todos los sábados y domingo de mayo el Centro Cultural Universitario Tlatelolco consentirá a los niños con un ciclo de narraciones orales.

Regaladores de palabras es un programa artístico donde la estrella del espectáculo son las historias y las palabras que las cuentan. Es una gran oportunidad si quieres que tus pequeños conozcan historias, escuchen nuevos cuentos y se acerquen a las tradiciones y leyendas de nuestro país.

Las aventuras comienzan el sábado 12 de mayo con Imaginarios de agua de la mano de Marcela del Río, quien además de presentarte al poderoso señor de la lluvia y a la niña Maramá, te llevará a descubrir a mágicos y misteriosos seres que dominan la furia de las tormentas marinas. El domingo 13  es el turno de El cangrejito volador y otros cuentos. Osvaldo Pérez y Daniel Hernández (Teatro de la Palabra) contarán la historia de un pequeño cangrejo que desea estar cerca de las estrellas.

El sábado 19 Tere Farfán le rendirá homenaje al autor danés Hans Christian Andersen en Y todo empezó con un patito feo, mientras que el domingo 20 de mayo Florina Piña nos contará cómo se construyó la Catedral metropolitana de la Ciudad de México.

Todas las sesiones son gratis, pero te recomendamos llegar 20 minutos antes de cada evento para asegurar tu lugar (timeoutmexico.org.mx)

 

 

Voces natura. El animal más temido. Centro Cultura España

(Guatemala 18, Centro)

Domingo 27 de mayo

12:00 horas

Entrada libre

 

La compañía de teatro infantil Fonambulitos presentará una obra en la que tus pequeños harán una reflexión de nuestro planeta y los seres que habitan en ella.

Todo empieza con los elementos de los que surgió la Tierra, en donde animales y plantas podían habitar en paz. La adaptación a los continuos cambios del planeta era clave para evolucionar, y hubo un ser en especial que lo logró, el ser humano.

El ser humano pobló al mundo y se separó en tribus: los Vara-vara, los Viene-viene y los Ta chidos, entre otros. Todos convivían armónicamente y consideraban que todo lo que conformaba a la naturaleza eran sus dioses. Pero no todos los grupos pensaban igual, la tribu Mala Tatema quería conquistar y urbanizar su hábitat, por lo que empezó a cazar por placer.

Así fue el inicio de la extinción del mundo animal y el levantamiento de una rebelión. Los animales inconformes exigían la división del planeta para su salvación.

Voces natura. El animal más temido es un espectáculo para que tus niños aprendan lo importante que es el cuidado del planeta a través del teatro corporal actuado por niños y niñas que forman parte de la compañía Fonambulitos. El show es una de las actividades gratis de este mes, así que no hay pretexto para faltar. (timeoutmexico.mx)

 

 

5to Encuentro Urbano de Salto con Garrocha Plaza de la República

(Frente al Monumento a la Revolución)

Domingo 27 de mayo

A partir de las 9:00 horas

Entrada libre

 

Para festejar el 50 aniversario de los Juegos Olímpicos de México 1968 como se debe, se realizará el quinto Encuentro Urbano de Salto con Garrocha en la capital mexicana, en el que varios medallistas ofrecerán una exhibición de este deporte. ¡Es de entrada libre! (chilango.com)

 

 

Taller gratuito Ciencia Conciencia Museo Archivo de la Fotografía

(Guatemala 34, Colonia Centro Histórico)

Sábado 19 y 26 de mayo

11:00 horas

Entrada libre

 

Con los talleres los asistentes fortalecerán habilidades como: predecir, observar, experimentar, así como iniciativa, creatividad y capacidad de organizarse. Están divididas en 5 rubros: situaciones de aprendizaje, retos, rompecabezas y acertijos, relacionados con el arte, biología, física y óptica.  (cultura.cdmx.gob.mx)

 

 

Tour por el interior del Estadio Azteca Estadio Azteca

(Calz. de Tlalpan 3465, Sta. Úrsula Coapa)

Lunes a viernes de 10:00 a 17:00 horas

Sábados y domingos de 10:00 a  14:00 horas

Entrada general: niños $80 pesos; adultos $120 pesos.

Informes (55)54873215 /  (55)72586570

 

Estos tours son recorridos guiados donde conocerás la historia del estadio, su trascendencia, datos importantes y zonas exclusivas, como vestidores, cancha, sala de prensa, túnel maratón y placas conmemorativas.  (dondeir.com)

 

 

De la vida secreta de los gatos Foro 37 Casa de Cultura

(Londres 37, col Juárez)

Sábados y domingo hasta el 27 de mayo

13:00 horas

Entrada general $150 pesos

 

Los gatos no sólo se apoderaron del internet –y de nuestros corazones–, ahora quieren conquistar el teatro de papel  y para lograrlo tiene un as bajo la maga, se trata de la obra De la vida secreta de los gatos.

La aventura comienza con Sir Thomas Malory Tapioca, caudillo gatuno que llevó a su clan a una tregua con los humanos; el siguiente turno corresponde a Lorenza, la gatita chiquitita, ligerita, que, de tanto dormir, se convirtió en una descomunal gigantogata… Finalmente, el ratón acróbata Rodolfo nos transporta al momento en que conoció a Timotea, una felina multicolor que conquistó las alturas.

Para recrear el ambiente de misterio y magia que rodea a los felinos, la expresión gráfica de los tres segmentos de la obra es fruto de distintos artistas visuales: Moniek Driesse, Paula Vite y Sergio Alberto Tamayo Castelar.

Los mininos de papel son creaciones únicas que cobrarán vida en el escenario del Foro 37  y despertarán la imaginación de los pequeños espectadores.

La dirección está a cargo de Mauricio Martínez y el guion es de Gerardo Castillo. Ana Cordelia Aldama y Miguel Ángel Morales son los actores que harán magia frente al público (timeoutmexcio.mx)

 

 

Parque infantil La hormiga Bosque de Chapultepec

(Primer Sección del Bosque de Chapultepec)

Martes a domingo de 8:00 a 18:00 horas

Entrada libre

 

Luego de mucho tiempo de no dar servicio, el Parque infantil La Hormiga vuelve a abrir sus puertas pero con instalaciones mejoradas para que los pequeños jueguen libremente en este espacio dedicado a ellos. Ahora sí, tenemos una opción más para disfrutar de la familia el fin de semana y totalmente gratis.

Los 40 mil metros cuadrados con los que cuenta esta área permiten a los niños correr y saltar junto con otros niños. Lo que distingue a este parque de otros son las denominadas “hormigas”, estructuras de color rojo, de más de dos metros, que están hechas para trepar. Después de haber conquistado la cima de cada hormiga, la diversión continúa en una tirolesa diseñada para niños mayores de cinco años; para hacer uso de ella es necesaria la supervisión de un adulto y tomar las medidas de seguridad que se recomiendan al inicio.

El parque tiene varias bancas del las que puedes disponer, ya sea para descansar y desde allí cuidar a los chiquitos mientras juegan, igualmente se presta para que lleves tus propios alimentos y organizar una comida familiar.

El fin de este parque es que las familias tengan otra opción de espacio al aire libre y también disfruten de las actividades que se programan a lo largo del año, mismas que puedes consultar en la página web del Bosque de Chapultepec.

 

 

Parque La Mexicana Parque La Mexicana

(Lomas de Santa Fe,  Santa Fe)

Lunes a domingo de 5:00 a las 22:00 horas

Entrada libre

 

Entre el horizonte de edificios, las camisas ejecutivas y los automóviles formados como hormiguitas, destaca un nuevo elemento en la concurrida zona de Santa Fe: el Parque La Mexicana. Este denominado nuevo pulmón de la CDMX destaca por sus dimensiones y amenidades, un proyecto que es tres veces el tamaño de la Alameda Central y ocupa 30 hectáreas en áreas verdes.

Para usos recreativos y deportivos están la ciclopista de 4.3 kilómetros y la trotapista con 3.5 kilómetros. Durante el día se puede apreciar la extensión de los árboles plantados específicamente para este sitio, desde sauces, pinos y encinos hasta ahuehuetes y álamos. La noche da entrada a un espectáculo de luces citadinas junto con la iluminación LED del parque alrededor de los andadores.

Las adiciones principales incluyen un skatepark con rampas de diferentes tamaños y un bowl de concreto para destrezas. Los animales de compañía salieron ganones con el jardín canino, un espacio dividido en dos áreas (para razas grandes y razas pequeñas), bebederos, botes de basura especiales y juegos de obstáculo. Toma en cuenta que cada adulto deberá ingresar con máximo dos mascotas.

Uno de los dos lagos tiene una fuente danzante y salpica los alrededores a nivel piso. El segundo es más profundo y se construyó con la intención de operar bajo la captación de agua gracias a su excavación subterránea.

Mejorar los estándares ecológicos de la metrópoli y fomentar la convivencia familiar son parte de la misión del Parque La Mexicana. Para captar una vista única del lugar, sube al anfiteatro y despégate del barullo citadino. (timeoutmexico.mx)

 

 

Los mejores miradores de la CDMX Diversas Sedes

Información https://www.timeoutmexico.mx/ciudad-de-mexico/que-hacer/miradores-el-df-desde-las-alturas

Aprecia la belleza de la CDMX desde las alturas, te recomendamos los mejores miradores para ver los edificios y parques que hay en la capital. De sur a norte, te recomendamos los lugares más elevados para apreciar la vista.

Cerro del Tepeyac

Cerro de la estrella

Torre Latinoamericana

Mirador Picacho Ajusco

Monumento a la Revolución Mexicana

Bellini

Para conocer la información de cada sitio visita: https://www.timeoutmexico.mx/ciudad-de-mexico/que-hacer/miradores-el-df-desde-las-alturas

 

 

Zoológico de Chapultepec Bosque de Chapultepec I Sección

De martes a domingo

De 9:00 a 16:30 horas.

Entrada libre

 

Es innegable que nuestro planeta atraviesa por un momento histórico en el que hay de dos sopas: o lo cuidamos o lo perdemos. Por esta razón es importante que en el tiempo libre que pasas con tus hijos enseñes a apreciar y valorar el medio ambiente y esto implica conocer la diversidad animal que hay. El zoológico de Chapultepec cuenta con cerca de 250 especies bajo su resguardo (cerca de 1930 animales) distribuidos en cinco áreas según su procedencia. Sin duda, una de las actividades para niños en CDMX gratis en junio 2017 que debemos hacer constantemente. (Dondeir.com)

 

 

Parque Bicentenario Parque Bicentenario

(5 de mayo 290, San Lorenzo Tlaltenango)

De martes a domingo

De 7 a 18:00 horas.

Entrada libre

 

Sin duda, este parque uno de los ‘hot spot’ familiares de nuestra ciudad, pues aquí encontrarás un amplio espacio para disfrutar del clima y hacer una suerte de picnic fuera de lo normal. Encontrarás canchas para jugar basquetbol y futbol, pista para andar en bici, juegos infantiles y más amenidades. Si no lo conoces, es el momento de instaurar una tradición familiar. (dondeir.com

 

 

Huerto Roma Verde Huerto Roma Verde

(Jalapa s/n, col. La Roma)

Permanente

Mar-vie 10am-2pm, 4-6pm, sáb-dom 10am-2pm

 

No hay mejor manera de inspirarse para crear un huerto, que recorriéndolo personalmente. Uno de estos rincones verdes se encuentra inmerso en nuestra urbe, casi como un pequeño tesoro escondido.

Comprometido con el entorno ambiental y social, y a favor del intercambio justo, Huerto Roma Verde además de vender los productos que ahí mismo se cosechan (menta, albahaca, calabaza, betabel, jitomate, lechuga y cilantro, entre otros) y los materiales necesarios para crear tu propio huerto, abre sus puertas para que los curiosos visiten sus instalaciones con el fin de concientizarlos sobre el origen de los alimentos. Los niños disfrutarán del recorrido, podrán jugar en el barco pirata y acercarse a los conejos, gallinas y un buen número de gatos que encuentran refugio en La Casa de los Gatos. (timeoutmexico.mx)

 

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Agenda Familiar de Fin de Semana

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mayo 18, 2018

524 Agenda Familiar del viernes 18 de mayo de 2018

Filed under: Agenda Familiar — grupoinvestiga @ 6:38 pm

Viernes 18 de Mayo de 2018

Encabezado

No. 524

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CUIDA TU SALUD

  • Salud: Cómo controlar la acidez estomacal.

La acidez estomacal es una sensación de ardor doloroso en el pecho, justo detrás del esternón. El dolor generalmente empeora al estar recostado o al inclinarse hacia adelante. Se presenta ocasionalmente y no es motivo de alarma. La mayoría de las personas pueden controlar por sí mismas, al hacer algunos cambios en su estilo de vida y con medicamentos de venta libre.

Si esta enfermedad se presenta con mayor frecuencia o que interfiere con la rutina diaria podría ser síntoma de una enfermedad más grave y requerir atención médica.

Síntomas

-Ardor doloroso en el pecho que, por lo general, aparece después de comer y puede producirse de noche.

-Dolor que empeora al estar recostado o inclinado.

Cuándo consultar al médico

Busca ayuda de inmediato si experimentas presión o dolor intensos en el pecho, en especial, cuando se combina con otros signos y síntomas, como dolor en el brazo o en la mandíbula, o dificultad para respirar. El dolor en el pecho puede ser un síntoma de un ataque cardíaco.

Pide una consulta con el médico en los siguientes casos:

-La acidez estomacal se produce más de dos veces por semana.

-Los síntomas persisten, a pesar de consumir medicamentos de venta libre.

-Tienes dificultad para comer.

-Tienes náuseas o vómitos constantes.

-Adelgazas porque tienes poco apetito o dificultad para comer.

Tratamiento

Muchos de los medicamentos de venta libre pueden ayudar a aliviar la acidez estomacal. Estas son algunas de las opciones:

Antiácidos, que ayudan a neutralizar el ácido estomacal. Los antiácidos podrían ofrecer alivio rápido, pero no pueden curar el esófago dañado por el ácido estomacal.

Antagonistas de los receptores H2, que pueden reducir el ácido estomacal. Los antagonistas de los receptores H2 no actúan tan rápido como los antiácidos, pero podrían ofrecer alivio por más tiempo.

Inhibidores de la bomba de protones, como el lansoprazol (Prevacid de 24 horas) y el omeprazol (Prilosec de venta libre), que también pueden reducir el ácido estomacal.

Si los tratamientos de venta libre no funcionan o si dependes de estos con frecuencia, consulta al médico, porque posiblemente necesites medicamentos de venta con receta. (elcomercio.pe)

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MEJORES FINANZAS PERSONALES

  • Uso de más de dos tarjetas de crédito, riesgo para finanzas personales.

Manejar más de dos tarjetas de crédito pone en riesgo las finanzas personales y la economía familiar, debido a la facilidad del sobreendeudamiento, por lo que antes de pensar en su uso se debe considerar la capacidad de pago, los consumos y la anualidad a pagar, aseguró la Condusef.

En el marco de la celebración del 10 de Mayo, la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef) subraya en la revista Proteja Su Dinero que determinar qué tarjeta de crédito conviene utilizar es una decisión difícil, ante lo cual es importante que antes de contratar se tome en cuenta la forma en la que se va a pagar.

Explica que si se va a pagar cada mes la totalidad de las compras que se realizan, se debe poner atención en la cuota anual de la tarjeta, pero si cada mes sólo se deposita el monto mínimo requerido, el factor a tomar en cuenta es la tasa de interés, aunque difícilmente se logrará avanzar en la liquidación de la deuda.

El ingreso es otro punto importante para identificar el tipo de tarjeta que se puede tener, así como para delimitar una línea de crédito adecuada a las finanzas de cada quien, por lo que la Condusef sugiere considerar el ingreso propio, así como las deudas y compromisos financieros ya existentes.

Otro factor determinante es el uso que se piensa dar a la tarjeta de crédito, razón por la cual es necesario identificar en qué se gasta más y con qué frecuencia, además de no pasar por alto que las tarjetas de afinidad suelen tener un costo financiero más elevado en términos de tasa y cuota anual.

La Condusef aconseja también investigar sobre el Costo Anual Total (CAT), debido a que es un indicador que engloba la tasa de interés, la anualidad y las comisiones que cobra a sus clientes.

Explica que el CAT es un número expresado en porcentaje, en términos anuales, que sirve para comparar todas las tarjetas del mercado, siempre y cuando tengan las mismas bases de cálculo como la tasa de interés, monto de deuda, plazo y moneda, entre otros.

Asimismo recomienda usarla de manera moderada y en función de los ingresos, tener presente la fecha de corte y la fecha de pago, evitar pagar sólo el mínimo, revisar constantemente el estado de cuenta y conservar los comprobantes para cualquier aclaración. (yucatan.com.mx)

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INTERNET  Y  TECNOLOGIA

  •  5 signos a tener en cuenta para saber si el niño está preparado para navegar por internet.

— ¿Es capaz de diferenciar entre contenido verdadero y falso? Internet es sinónimo de información, pero no de conocimiento. Muchos de los contenidos que circulan por la red son de baja calidad e incluso totalmente falsos. Es de vital importancia que los niños aprendan a identificar las fuentes más fiables de información y aprender a poner en duda aquellos contenidos que procedan de fuentes extrañas.

— ¿Conoce los peligros de internet? La red está llena de buenas iniciativas como campañas de concienciación o iniciativas solidarias. Sin embargo, los menores deben ser conscientes de que en internet existen auténticos depredadores con malas intenciones. Si el niño conoce los peligros de la red, navegará con mayor cautela.

— ¿Facilita datos personales o privados a extraños? Nombre, apellidos, direcciones postales, fotografías y números de teléfono son datos muy delicados y compartirlos con la persona equivocada puede entrañar un gran riesgo. Los niños deben comprender que este tipo de datos no deben facilitarlos a ningún extraño de la red.

— ¿Pide ayuda si se siente acosado o alguien le molesta? El bullying a través de internet y las redes sociales cada vez es más frecuente. Es importante hablar con los más pequeños sobre con quién hablan por internet y comentarles que en caso de que alguien les esté molestando deben ponerlo en conocimiento de un adulto.

— ¿Cuánto tiempo dedica a navegar por internet? Existe una clara diferencia entre uso, abuso y adicción a internet. En la gran mayoría de los niños se produce un abuso hacia esta herramienta y se hace necesario establecer un número de horas u horario para acceder a la red. Si los más pequeños utilizan internet, pero también desarrollan otras actividades fuera de la red como leer, dibujar, o hacer deporte, podremos saber si tienen una buena relación con internet.

«Es importante que los niños aprendan a navegar por internet porque forma parte ya de nuestra realidad social (abc.es)

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AGENDA  CULTURAL

  • Se acerca el eclipse lunar más largo del siglo… pero hay una mala noticia.

El 27 de julio de este año, la Tierra, el Sol y la Luna protagonizarán un nuevo eclipse lunar, fenómeno astronómico popular entre la sociedad y la comunidad científica. Sin embargo, este acontecimiento tendrá un factor que lo hará único: será el de mayor duración del siglo XXI.

De acuerdo con previsiones de la NASA, el eclipse lunar del 27 de julio tendrá una duración total de 1 hora con 43 minutos. Este eclipse será total, lo que aumenta la expectación entre los investigadores y fanáticos de la astronomía.

El fenómeno del 27 de julio durará aún más que el último eclipse lunar de 2018 (también total), el cual tuvo lugar el 31 de enero y duró 1 hora con 16 minutos.

La mala noticia con este eclipse de Luna es que únicamente será visible en algunas partes de Sudamérica, Europa, África, Asia y Australia, quedando a un lado América del Norte.

A finales del siglo XX, aconteció un eclipse lunar aún más duradero que el que ocurrirá en julio de este año. Según datos de la NASA, este fenómeno de Luna, fechado el 16 de julio del 2000 -todavía siglo XX-, duró 1 hora con 46 minutos y pudo ser observado en Asia, en el Pacífico y en la zona poniente de América. (elfinanciero.com.mx)

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ESTRENOS PARA IR AL CINE

 

Sinopsis Generales
Deadpool 2

Deadpool 2 (Estados Unidos)

 

 

Tras sobrevivir a un ataque bovino casi faltal, un desfigurado chef de cafetería, Wade Wilson, trata de cumplir su sueño de convertirse en el camarero más famoso del lugar, al tiempo que trata de hacer frente a su pérdida del sentido del gusto. En la búsqueda para la recuperación de este, así como la de un condensador de flujo, Wade deberá luchar contra ninjas, yakuzas y un grupo de perros sexualmente agresivos, mientras recorre el mundo para descubrir la importancia de la familia, la amistad, el sabor y conseguir ganar el codiciado título que pone en las tazas de café: «El mejor amante del mundo».

 

 

B15

120 min

Acción

Campeones

Campeones (México)

 

El 2 de Octubre de 2005, en la ciudad de Lima, Perú, un técnico y veintiún jugadores menores de 17 años hicieron historia ganando para México la primera Copa Mundial de Fútbol. Esta película narra en retrospectiva los pormenores de la intensa preparación que se llevó a cabo para lograr la hazaña

 

 

A

112 min

Drama

Fixies: amigos secretos

Fiksiki: Bolshoy sekret (Rusia)

 

Tom tiene un secreto es amigo de los Fixies, pequeñas criaturas que viven dentro de los aparatos electrónicos y maquinas. Los problemas comienzan cuando en un experimento, una de ellas se vuelve eléctrica y comienza a hacer travesuras. Los Fixies junto con Tom y El Profesor Eugenius trabajarán juntos para restaurar el orden. ¿Podrá Tom guardar su secreto?

 

 

AA

80  min

Animación

Gringo: se busca vivo o muerto

Gringo (Francia)

 

Un empresario norteamericano envuelto en un asunto de una empresa farmacéutica verá cómo su vida da un vuelco por un incidente en México.

 

 

B15

110 min

Thriller

 

Descubriendo a Morrisey

England Is Mine  (Reino Unido)

 

Relata la vida de un joven Steven Patrick Morrissey en los años 70 antes de convertirse en líder del grupo The Smiths.

 

 

B

92 min

Drama

Fuentes: Cinemex

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RECOMENDACIONES

 

Evento Lugar y Fecha

 

Día Canino 2018 Xochitla Parque Ecológico

(Carretera Circunvalación s/n, Tepotzotlán)

Domingo 20 de mayo

De 10:00 a 17:00 horas

Entrada general $175 pesos

 

En Xochitla ya estamos listos para recibirte en compañía de tu mejor amigo, tu perro. El domingo 20 de mayo de 2018, llevaremos a cabo la quinta edición del Día Canino que tendrá una serie de actividades muy divertidas para que juntos pasemos un día de pelos, huellitas y recompensas. (xochitla.org.mx)

 

 

Taller gratuito Ciencia Conciencia Museo Archivo de la Fotografía

(Guatemala 34, Colonia Centro Histórico)

Sábado 19 y 26 de mayo

11:00 horas

Entrada libre

 

Con los talleres los asistentes fortalecerán habilidades como: predecir, observar, experimentar, así como iniciativa, creatividad y capacidad de organizarse. Están divididas en 5 rubros: situaciones de aprendizaje, retos, rompecabezas y acertijos, relacionados con el arte, biología, física y óptica.  (cultura.cdmx.gob.mx)

 

 

Tour por el interior del Estadio Azteca Estadio Azteca

(Calz. de Tlalpan 3465, Sta. Úrsula Coapa)

Lunes a viernes de 10:00 a 17:00 horas

Sábados y domingos de 10:00 a  14:00 horas

Entrada general: niños $80 pesos; adultos $120 pesos.

Informes (55)54873215 /  (55)72586570

 

Estos tours son recorridos guiados donde conocerás la historia del estadio, su trascendencia, datos importantes y zonas exclusivas, como vestidores, cancha, sala de prensa, túnel maratón y placas conmemorativas.  (dondeir.com)

 

 

La calavera de cristal Teatro La Capilla

(Madrid 13, col. Del Carmen)

Sábado 19 de mayo

12:30 horas

Entrada general $150 pesos

 

¡Abróchate el cinturón de seguridad! Éste será un viaje lleno de emociones. La calavera de cristal llegará al Teatro La Capilla con marionetas, mapping y música en vivo para divertir a toda la familia. Está basada en la primera novela gráfica del escritor Juan Villoro.

La obra nos lleva al homenaje por el décimo aniversario de la muerte del capitán Rodríguez Plata, donde su hijo Gus se da cuenta de que la vida de su padre es un misterio para él. De la mano de su amigo Máquina resolverá los enigmas que rodean la muerte de su papá. En el trayecto conseguirá cómplices, como su tío Felipe, un científico loco y su fiel asistente, el gordo Bernabé. También contará con la ayuda de Jerónimo «el Reptil» Rodero.

Toda la pandilla deberá combatir a Venus de Venegas, un millonario coleccionista de dulces exóticos y de piezas arqueológicas, y a sus secuaces: la hermosa Circe, el conserje del Museo de Antropología Xipe Totec, un sacerdote corrupto llamado Mano Santa y Roberto Bob Boby, corredor de autos.

La obra se vale de disciplinas como acrobacia en telas, teatro de sombras, marionetas y mapping. El objetivo es que los pequeños espectadores se enganchen rápidamente en la historia y salgan con ganas de leer el libro.

(timeoutmexico.mx)

 

 

Hagamos un libro Centro Cultural Elena Garro

(Fernández Leal 43, Del Carmen)

Sábado 19 de mayo

12:00 horas

Entrada libre

 

Elegancia y sencillez son las palabras para describir a la encuadernación japonesa, tema del taller que impartirá Jorge Villegas (narrador oral) en el sábado de Arte y letras del Centro Cultural Elena Garro.

La encuadernación japonesa es un tipo de encuadernación artesanal en la que no hay lomo y donde las tapas están cosidas entre sí. Luce muy bien estéticamente y es muy fácil de aprender. Además, se puede hacer en libros, cuadernos, diarios, álbumes y todo lo que se te ocurra encuadernar.

A través de la historia El increíble niño comelibros (Oliver Jeffers, 2007) Jorge adentrará a los pequeños al mundo de este tipo de encuadernado. Este título, cuenta la aventura de Enrique, un niño al que le encantan los libros, tanto, que un día en vez de probar su paleta, le dio una mordida al libro. Enrique pasó de comer una palabra, a una oración, una página, hasta llegar a comerse el libro por completo. Todo parecía bueno, pues todo el contenido del libro llegaba al cerebro de Enrique y pensando que se convertiría en el ser más listo del mundo, no vio venir las consecuencias.

No dejes que tus niños se pierdan el desenlace de esta historia y la técnica japonesa para hacer un libro lleno de imaginación y creatividad.

Recuerda que el taller va dirigido a niños de 5 a 12 años, y que hay cupo limitado, por lo que deberás programar tu alarma para llegar puntual al registro. (timeoutmexico.mx)

 

 

De la vida secreta de los gatos Foro 37 Casa de Cultura

(Londres 37, col Juárez)

Sábados y domingo hasta el 27 de mayo

13:00 horas

Entrada general $150 pesos

 

Los gatos no sólo se apoderaron del internet –y de nuestros corazones–, ahora quieren conquistar el teatro de papel  y para lograrlo tiene un as bajo la maga, se trata de la obra De la vida secreta de los gatos.

La aventura comienza con Sir Thomas Malory Tapioca, caudillo gatuno que llevó a su clan a una tregua con los humanos; el siguiente turno corresponde a Lorenza, la gatita chiquitita, ligerita, que, de tanto dormir, se convirtió en una descomunal gigantogata… Finalmente, el ratón acróbata Rodolfo nos transporta al momento en que conoció a Timotea, una felina multicolor que conquistó las alturas.

Para recrear el ambiente de misterio y magia que rodea a los felinos, la expresión gráfica de los tres segmentos de la obra es fruto de distintos artistas visuales: Moniek Driesse, Paula Vite y Sergio Alberto Tamayo Castelar.

Los mininos de papel son creaciones únicas que cobrarán vida en el escenario del Foro 37  y despertarán la imaginación de los pequeños espectadores.

La dirección está a cargo de Mauricio Martínez y el guion es de Gerardo Castillo. Ana Cordelia Aldama y Miguel Ángel Morales son los actores que harán magia frente al público (timeoutmexcio.mx)

 

 

Parque infantil La hormiga Bosque de Chapultepec

(Primer Sección del Bosque de Chapultepec)

Martes a domingo de 8:00 a 18:00 horas

Entrada libre

 

Luego de mucho tiempo de no dar servicio, el Parque infantil La Hormiga vuelve a abrir sus puertas pero con instalaciones mejoradas para que los pequeños jueguen libremente en este espacio dedicado a ellos. Ahora sí, tenemos una opción más para disfrutar de la familia el fin de semana y totalmente gratis.

Los 40 mil metros cuadrados con los que cuenta esta área permiten a los niños correr y saltar junto con otros niños. Lo que distingue a este parque de otros son las denominadas “hormigas”, estructuras de color rojo, de más de dos metros, que están hechas para trepar. Después de haber conquistado la cima de cada hormiga, la diversión continúa en una tirolesa diseñada para niños mayores de cinco años; para hacer uso de ella es necesaria la supervisión de un adulto y tomar las medidas de seguridad que se recomiendan al inicio.

El parque tiene varias bancas del las que puedes disponer, ya sea para descansar y desde allí cuidar a los chiquitos mientras juegan, igualmente se presta para que lleves tus propios alimentos y organizar una comida familiar.

El fin de este parque es que las familias tengan otra opción de espacio al aire libre y también disfruten de las actividades que se programan a lo largo del año, mismas que puedes consultar en la página web del Bosque de Chapultepec.

 

 

 

Parque La Mexicana Parque La Mexicana

(Lomas de Santa Fe,  Santa Fe)

Lunes a domingo de 5:00 a las 22:00 horas

Entrada libre

 

Entre el horizonte de edificios, las camisas ejecutivas y los automóviles formados como hormiguitas, destaca un nuevo elemento en la concurrida zona de Santa Fe: el Parque La Mexicana. Este denominado nuevo pulmón de la CDMX destaca por sus dimensiones y amenidades, un proyecto que es tres veces el tamaño de la Alameda Central y ocupa 30 hectáreas en áreas verdes.

Para usos recreativos y deportivos están la ciclopista de 4.3 kilómetros y la trotapista con 3.5 kilómetros. Durante el día se puede apreciar la extensión de los árboles plantados específicamente para este sitio, desde sauces, pinos y encinos hasta ahuehuetes y álamos. La noche da entrada a un espectáculo de luces citadinas junto con la iluminación LED del parque alrededor de los andadores.

Las adiciones principales incluyen un skatepark con rampas de diferentes tamaños y un bowl de concreto para destrezas. Los animales de compañía salieron ganones con el jardín canino, un espacio dividido en dos áreas (para razas grandes y razas pequeñas), bebederos, botes de basura especiales y juegos de obstáculo. Toma en cuenta que cada adulto deberá ingresar con máximo dos mascotas.

Uno de los dos lagos tiene una fuente danzante y salpica los alrededores a nivel piso. El segundo es más profundo y se construyó con la intención de operar bajo la captación de agua gracias a su excavación subterránea.

Mejorar los estándares ecológicos de la metrópoli y fomentar la convivencia familiar son parte de la misión del Parque La Mexicana. Para captar una vista única del lugar, sube al anfiteatro y despégate del barullo citadino. (timeoutmexico.mx)

 

 

Los mejores miradores de la CDMX Diversas Sedes

Información https://www.timeoutmexico.mx/ciudad-de-mexico/que-hacer/miradores-el-df-desde-las-alturas

Aprecia la belleza de la CDMX desde las alturas, te recomendamos los mejores miradores para ver los edificios y parques que hay en la capital. De sur a norte, te recomendamos los lugares más elevados para apreciar la vista.

Cerro del Tepeyac

Cerro de la estrella

Torre Latinoamericana

Mirador Picacho Ajusco

Monumento a la Revolución Mexicana

Bellini

Para conocer la información de cada sitio visita: https://www.timeoutmexico.mx/ciudad-de-mexico/que-hacer/miradores-el-df-desde-las-alturas

 

 

Zoológico de Chapultepec Bosque de Chapultepec I Sección

De martes a domingo

De 9:00 a 16:30 horas.

Entrada libre

 

Es innegable que nuestro planeta atraviesa por un momento histórico en el que hay de dos sopas: o lo cuidamos o lo perdemos. Por esta razón es importante que en el tiempo libre que pasas con tus hijos enseñes a apreciar y valorar el medio ambiente y esto implica conocer la diversidad animal que hay. El zoológico de Chapultepec cuenta con cerca de 250 especies bajo su resguardo (cerca de 1930 animales) distribuidos en cinco áreas según su procedencia. Sin duda, una de las actividades para niños en CDMX gratis en junio 2017 que debemos hacer constantemente. (Dondeir.com)

 

 

Parque Bicentenario Parque Bicentenario

(5 de mayo 290, San Lorenzo Tlaltenango)

De martes a domingo

De 7 a 18:00 horas.

Entrada libre

 

Sin duda, este parque uno de los ‘hot spot’ familiares de nuestra ciudad, pues aquí encontrarás un amplio espacio para disfrutar del clima y hacer una suerte de picnic fuera de lo normal. Encontrarás canchas para jugar basquetbol y futbol, pista para andar en bici, juegos infantiles y más amenidades. Si no lo conoces, es el momento de instaurar una tradición familiar. (dondeir.com

 

 

Huerto Roma Verde Huerto Roma Verde

(Jalapa s/n, col. La Roma)

Permanente

Mar-vie 10am-2pm, 4-6pm, sáb-dom 10am-2pm

 

No hay mejor manera de inspirarse para crear un huerto, que recorriéndolo personalmente. Uno de estos rincones verdes se encuentra inmerso en nuestra urbe, casi como un pequeño tesoro escondido.

Comprometido con el entorno ambiental y social, y a favor del intercambio justo, Huerto Roma Verde además de vender los productos que ahí mismo se cosechan (menta, albahaca, calabaza, betabel, jitomate, lechuga y cilantro, entre otros) y los materiales necesarios para crear tu propio huerto, abre sus puertas para que los curiosos visiten sus instalaciones con el fin de concientizarlos sobre el origen de los alimentos. Los niños disfrutarán del recorrido, podrán jugar en el barco pirata y acercarse a los conejos, gallinas y un buen número de gatos que encuentran refugio en La Casa de los Gatos. (timeoutmexico.mx)

 

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Agenda Familiar de Fin de Semana

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mayo 4, 2018

523 Agenda Familiar del viernes 4 de mayo de 2018

Filed under: Agenda Familiar — grupoinvestiga @ 6:19 pm

Viernes 4 de Mayo de 2018

No. 523

Encabezado

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CUIDA TU SALUD

  • 10% de la comida es falsa, ¿cómo evitar que llegue a tu estómago?

¿Te habías puesto a pensar que tienes que cuidarte de no comprar comida falsa? Es mucho más común de lo que crees.

La falsificación de alimentos es más lucrativa que el comercio de drogas mundial, pues este asciende a solo 400 mil millones de dólares mientras que el fraude de comestibles es un mercado de más de un billón de dólares y representa el 10% del comercio mundial de alimentos.

La producción de alimentos es un proceso complicado que suele involucrar a varios países en la producción, transporte, procesamiento y venta, lo que da muchas oportunidades al crimen organizado para generar ganancias con productos falsos.

Para empeorar el problema, las autoridades no toman este crimen con seriedad: las sentencias más drásticas en Europa, donde se han hecho esfuerzos para luchar contra este crimen, son de uno o dos años de cárcel.

Lo más seguro es que consumas comida falsa cotidianamente. Para darte una idea de la dimensión del problema, mencionaré la entrevista a Chris Elliot, experto en integridad de alimentos y fundador del Instituto para la Seguridad Alimentaria Global.

De acuerdo con sus investigaciones, las mafias compran grandes cantidades de alimentos de baja calidad y los reetiquetan como productos costosos. Por ejemplo, la mafia italiana está involucrada en la distribución de aceite de oliva falso y quesos gourmet.

El impacto es tremendo: se calcula que el 70% de los aceites de oliva que se venden en cadenas de supermercados son falsos. En la mayoría de los casos, los supermercados no están conscientes de que están vendiendo productos piratas.

El problema es tan grande que algunas mafias están comprando compañías procesadoras de alimentos completas que fabrican los productos legítimos de día y los falsos por la noche, a lo que le llaman “el doble turno”.

Pero incluso compañías antiguas y establecidas suelen engañar a los consumidores sobre la calidad de sus productos. Por ejemplo, Kraft explota el nombre “parmesano” para vender sus quesos que no solo no tienen nada que ver con el Parmigiano Reggiano, sino que además contienen un 20% o más de pulpa de madera.

Si lees bien su etiqueta, ellos venden: “queso tipo parmesano”.

¿Qué se puede hacer para reducir la probabilidad de ser víctimas de esta nueva amenaza al bolsillo y la salud? A continuación te presento 4 estrategias:

  1. Elige alimentos ancestrales y sin empaque

El fraude no suele suceder en las tiendas, sino en las cadenas de distribución. Por ello, entre menos procesada tu comida y entre más cercano su origen, mejor. ¿Cómo saber qué tanto procesamiento tiene tu comida?

Los alimentos que siempre han estado ahí y que tienen poco o nada de empaque suelen ser los más naturales.

Si los compras directamente a productores locales que conozcas, es aún mejor.

Por ejemplo, en el caso del queso parmesano, si compras una barra de queso y la rayas en casa te asegurarás de no pagar por consumir un 20% de madera.

Quizás el precio sea más alto, pero si hay algo en lo que no conviene escatimar es en tu salud.

Igualmente, la margarina es un producto relativamente nuevo que tiene mucho más procesamiento que la mantequilla, con sus 4500 años de historia.

No es coincidencia que la mantequilla sea mucho más saludable que la margarina.

  1. Identifica los alimentos más propensos a ser falsos

La regla anterior no puede aplicarse para todo, y un ejemplo es el aceite de oliva, que a pesar de ser muy antiguo y de que su empaque es una sencilla botella, es uno de los más “pirateados”, en parte porque su consumo es muy generalizado y porque es difícil detectar cuando no es legítimo.

Yo opto por el aceite de coco, porque es más sencillo detectar cuando es falso o de mala calidad.

Es importante aprender a reconocer qué alimentos son más fácilmente falsificados, para medir riesgos y determinar si sería mejor sustituirlos por otros.

Investiga uno por uno los ingredientes que más utilizas. Como guía general, además del aceite de oliva, algunos de los alimentos que suelen ser falsos son la miel, bebidas de dieta, bebidas alcohólicas, arroz, pescado, carne, embutidos y otros productos de alto precio.

Los saborizantes y especias piratas son especialmente peligrosos pues suelen contener ingredientes cancerígenos para añadir más color y sabor.

  1. Lee bien las etiquetas, y deja que tu paladar te guíe

Si tu leche dice: “fórmula láctea”, es probable que no sea leche. Sin embargo, no te confíes de lo que leas en un envase, pues entre el 25 y 70% de los productos alimenticios no contienen lo que indica la etiqueta.

Lo peor es que ni siquiera los productos con sello “Denominación de origen protegida”, que indican el origen geográfico de un producto en particular, han escapado de la piratería.

Además de investigar los productos, deja que tu paladar te guíe: si un alimento te sabe extraño, muy artificial, o con una consistencia distinta, ten cuidado.

También puedes crear tus versiones caseras de alimentos procesados, para darte cuenta de si existe diferencia entre el sabor más “natural” y el que te ofrece una compañía.

Por ejemplo, la mayoría de las cátsups en el mercado no tienen suficiente tomate para ser consideradas como tales. Si haces tu propia cátsup notarás la diferencia y difícilmente volverás a comprar el producto industrializado.

  1. Elige marcas y fábricas reconocidas

Como ya expliqué, comprar marcas reconocidas en tiendas grandes o prestigiosas no es garantía de nada, pero en algunos casos puede reducir tus riesgos de comprar alimentos falsos.

Por ejemplo, si no conoces a tu productor local de miel, será mejor que investigues cuáles son las marcas con mejor reputación. Es sabio ser desconfiado de los pequeños productores cuando se trata de alimentos fáciles de falsificar como la miel.

La revista del consumidor es una aliada invaluable, pues puedes consultar en línea su inagotable acervo de pruebas de calidad de todo tipo de productos, incluyendo los alimenticios.

Por ejemplo, usé las palabras “revista del consumidor” y “miel” en el buscador y el primer resultado fue el estudio completo sobre marcas de miel en el mercado mexicano. Para verlo da clic aquí.

Por otro lado, algunos pequeños productores mexicanos de alimentos orgánicos que se venden en los supermercados tienen una calidad superior que es evidente en el sabor del producto. Yo consumo yogurt, cátsup y quesos de marcas mexicanas orgánicas, y saben mucho mejor que las marcas populares. Vale la pena probar algunos de ellos para concluir si sus precios más altos están justificados.

En general, mostrar más interés en el origen y calidad de los alimentos que consumimos, ser escépticos, e investigar sobre cada uno de ellos tendrá excelentes efectos en la salud y bolsillo. Y tú, ¿qué alimentos falsos te has encontrado?  (dineroenimagen.com).

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MEJORES FINANZAS PERSONALES

  • 4 frases de tu mamá que mejorarán tus finanzas

Mamá es una de las personas que más enseñanzas nos comparte, siempre con un solo objetivo: que nuestras vidas sean lo más felices posibles.

Por eso, aplicando los consejos más comunes de una mamá a tus finanzas personales, seguramente podrás lograr todos tus objetivos financieros.

Principal nos recuerda algunas frases de mamá que siempre te decía cuando eras más joven y que funcionan como tips financieros en tu vida adulta:

“No gastes todo tu dinero en una sola cosa”

Cuando mamá daba este consejo seguramente se refería a que no te gastaras todo tu “domingo” en una visita a la tiendita de la esquina, para jugar maquinitas.

En tu vida financiera, este consejo se traduce en una palabra: “planeación”.

Al elaborar un presupuesto, en el que consideres tus ingresos, egresos y metas financieras, te ayudará a evitar caer en la tentación de hacer gastos innecesarios.

Si tus finanzas no están tan sanas, como desearías, una planeación periódica te puede ayudar a ponerlas en orden nuevamente.

“Si no vas a utilizar la luz, apágala”

A mamá le preocupaba el gasto de energía, porque quería evitar cobros excesivos en el recibo y cuidar las finanzas familiares.

En el ámbito económico, ahorrar es igual de importante, pues esto permitirá alcanzar tus metas financieras a corto, mediano y largo plazo. Para ello, recuerda utilizar la fórmula:

Ingresos – Ahorro = Gasto

Adicionalmente, reserva una parte para tu retiro. Es recomendable que para este rubro utilices un 10% del total de tus ingresos y ese dinero lo puedes depositar como Ahorro Voluntario en tu Afore.

«Aléjate de las malas influencias”

Probablemente, durante tu infancia y adolescencia, tuviste un amigo o amiga que no le agradaba mucho a tu mamá y fue cuando te dio este consejo.

Financieramente hablando, las “malas influencias” son las personas que te recomiendan guardar tu dinero debajo del colchón, o participar en esa tanda.

Si pones tu dinero ahí, comenzará a perder su valor adquisitivo, por no hablar del riesgo latente de perderlo. Es recomendable que guardes tu dinero en algún medio formal o incluso invertirlo.

Recuerda que para ser inversionista no se requieren grandes sumas de dinero, ni tener mucha experiencia, siempre que cuentes con asesoría adecuada y profesional.

“Fíjate bien antes de cruzar la calle”

El mensaje de mamá se puede traducir como “prevenir accidentes”.

La prevención es un elemento que nos puede ayudar a hacer frente a diversos problemas, sin embargo, no siempre estamos listos para ello.

En este sentido, para blindar tus finanzas ante un hecho inesperado, es recomendable contar con un fondo de ahorro para emergencias. Así podrás reparar la tubería que se rompió, pagar una cuenta de gastos médicos o el deducible por algún accidente en automóvil.

Es recomendable que tu fondo sea de tres meses de tus ingresos y para poder consolidarlo, incluye este rubro dentro de tu planeación quincenal o mensual hasta que tengas la cantidad deseada. Solo asegúrate de reponerlo si lo llegas a usar. (excelsior.com.mx)

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INTERNET  Y  TECNOLOGIA

  •  Los motivos por los que tu smartphone se ralentiza.

Cuando tu celular se traba, puede ser consecuencia de distintos motivos: el tiempo de uso del dispositivo (los elementos electrónicos sufren desgaste y reducen su capacidad); que la memoria está casi llena; o un virus.

Tu Smartphone puede ser infectado por malwares, por entrar a páginas sin seguridad, por estar conectado a un equipo infectado en algún modo de compatibilidad, e incluso por descargar apps fraudulentas.

El equipo de investigación de la compañía de seguridad informática “CheckPoint” señaló además el que podría ser el peor virus celular en la historia. Fue llamado «Judy» y se calcula, que ha afectado alrededor de 36 millones de teléfonos con Android que descargaron aplicaciones de Google Play en los últimos meses.

Se detectaron al menos 41 aplicaciones que llevan –literalmente- años siendo descargadas de la tienda virtual, de un desarrollador coreano registrado como ENISTUDIO Corp.

En su mayoría son juegos gratuitos y funcionan generando clics para sitios promocionales y comerciales.

¿Qué hace?

Si tu celular reduce su desempeño al entrar a sitios con publicidad, el malware podría estar trabajando, generando entradas falsas a los anunciantes. Con este tipo de funciones, las páginas comerciales registran entradas que podrían estar monetizando a costa del mal desempeño de tu móvil.

La gente del sitio recomienda desinstalar cualquier aplicación de ENISTUDIO Corp., y de ser posible, reiniciar a defecto de fábrica el dispositivo.

Como precaución se recomienda tener cuidado con las aplicaciones que bajamos a nuestros teléfonos, pues una “buena calificación”, no necesariamente nos indica que se trata de un programa seguro. (dineroenimagen.com)

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AGENDA  CULTURAL

  • UNAM presenta plataforma digital para difundir el patrimonio cultural de la CdMx.

La UNAM lanzó el portal «Guardianes del Patrimonio», una plataforma digital y herramienta académica, para difundir el patrimonio cultural de la CDMX.

Su objetivo es que los jóvenes estudiantes aprendan a ubicar y clasificar el acervo cultural en sus colonias, pueblos y barrios y de esta forma preservar el patrimonio cultural.

En el proyecto participa la Secretaría de Cultura Capitalina y la Facultad de Arquitectura de la UNAM.

«La mayor fortaleza de México es su cultura, por eso es preciso sensibilizar acerca de la importancia de cuidar esa herencia», dijo el director de la Facultad de Arquitectura, Marcos Mazari. (aztecanoticias.com.mx)

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ESTRENOS PARA IR AL CINE

 

Sinopsis Generales
Coonie Bears: el gran secreto

Boonie Bears: The Big Top Secret (China)

 

 

El oso Briar no está contento con su vida y decide unirse al circo. Éste está dirigido por Hugo el Gorila y allí hace nuevos amigos y consigue sentirse plenamente feliz. Bramble, el hermano de Briar y sus amigos están desesperados por encontrarle y, por fin, lo localizan actuando una noche. El problema está en que Briar no quiere ser encontrado ni abandonar su nueva vida.

 

AA

99 min

Animación

Los extraños: cacería nocturna

The Strangers: Prey at Night

 

Cindy y Mike se embarcan en un viaje por carretera y planean pasar una temporada en un campamento de remolques antes de dejar a su problemática hija Kinsey en un internado. Pero el viaje se ve interrumpido por la llegada de tres psicópatas enmascarados que atacan y matan sin piedad.

 

B15

85 min

Terror

 

24 horas para vivir

24 Hours To Live (Estados Unidos)

Un asesino a sueldo muere durante una de sus misiones, sin embargo es devuelto a la vida para redimirse sólo por 24 horas y así completar una peligrosa tarea. Para ello tendrá que buscar a sus asesinos y hacer equipo con quién menos se espera y vengarse de aquellos quienes mataron a su familia.  

B15

95 min

Acción

Venganza del más allá

Revenge (Francia)

 

Tres empresarios se reúnen para su cacería anual en el desierto. Pero uno de ellos viene con una joven atractiva que pronto levantará el interés en los otros dos. Las cosas se salen de control, ella acaba muerta y abandonada en la mitad de la nada. Sin embargo, ella regresa entre los muertos y entonces se dispone a tener su propia cacería.

 

 

C

108 min

Thriller

Crimen en el Cairo

The Nile Hilton Incident (Suecia, Dinamarca y Alemania)

 

Egipto, semanas antes de la Revolución del 2011.El oficial Noredin, un policia inmerso en el sistema corrupto de El Cairo, investiga el asesinato de una de las cantantes más aclamadas del Club Solitaire, en el Nile Hilton.

 

 

B

106 min

Thriller

Fuentes: Cinemex

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RECOMENDACIONES

 

Evento Lugar y Fecha

 

Concierto Negritud Museo de la Ciudad de México

(Pino Suárez 30, Centro)

Sábado 5 a las 18:00 horas

Domingo 6 a las 13:00 horas

Entrada libre

 

Concierto de música negra del Ensamble Escénico Vocal del Sistema Nacional de Fomento Musical, en combinación con el

Ensamble de Percusiones de la Orquesta Escuela Carlos Chávez.

“Negritud” hace un reconocimiento a los valores de la civilización del mundo negro. El espectáculo recrea algunas de las influencias de las culturas negro-africanas y las negro-americanas para visibilizar en escenario esta herencia cultural (y no sólo musical)  propiada ya por los pueblos nativos.

(cultura.cdmx.gob.mx)

 

 

Momzilla Fest ]Ibby

(Goya 54, col. Mixcoac)

Sábado 5 y domingo 6 de mayo

10:00horas

Entrada libre

 

Como cada año, vuelve el evento que impulsa los negocios e innovaciones de las expositoras y miembros del grupo Momzilla. En este bazar podrás adquirir libros, juguetes, muebles, ropa, artículos para niños y bebés, joyería, cosméticos y productos orgánicos y artesanales.

Además, habrá talleres en los que toda la familia podrá participar y divertirse, actividades para niños, ludoteca, área de lactancia y zona de alimento para que ningún pequeño se quede con hambre.

Este espacio nos recuerda que todas las mamás primerizas tienen la fuerza necesaria para generar un cambio en la sociedad a través de negocios y productos que impulsan a su familia económicamente sin dejar de un lado la crianza de sus hijos.

El festival es un lugar de encuentro de familias mexicanas y de notorios emprendimientos de la comunidad Momzilla. Anímate a ir y apoya el entusiasmo de más de 100 mamás mexicanas.

(timeoutmexico.mx)

 

 

De la vida secreta de los gatos Foro 37 Casa de Cultura

(Londres 37, col Juárez)

Sábados y domingo hasta el 27 de mayo

13:00 horas

Entrada general $150 pesos

 

Los gatos no sólo se apoderaron del internet –y de nuestros corazones–, ahora quieren conquistar el teatro de papel  y para lograrlo tiene un as bajo la maga, se trata de la obra De la vida secreta de los gatos.

La aventura comienza con Sir Thomas Malory Tapioca, caudillo gatuno que llevó a su clan a una tregua con los humanos; el siguiente turno corresponde a Lorenza, la gatita chiquitita, ligerita, que, de tanto dormir, se convirtió en una descomunal gigantogata… Finalmente, el ratón acróbata Rodolfo nos transporta al momento en que conoció a Timotea, una felina multicolor que conquistó las alturas.

Para recrear el ambiente de misterio y magia que rodea a los felinos, la expresión gráfica de los tres segmentos de la obra es fruto de distintos artistas visuales: Moniek Driesse, Paula Vite y Sergio Alberto Tamayo Castelar.

Los mininos de papel son creaciones únicas que cobrarán vida en el escenario del Foro 37  y despertarán la imaginación de los pequeños espectadores.

La dirección está a cargo de Mauricio Martínez y el guion es de Gerardo Castillo. Ana Cordelia Aldama y Miguel Ángel Morales son los actores que harán magia frente al público (timeoutmexcio.mx)

 

 

Parque infantil La hormiga Bosque de Chapultepec

(Primer Sección del Bosque de Chapultepec)

Martes a domingo de 8:00 a 18:00 horas

Entrada libre

 

Luego de mucho tiempo de no dar servicio, el Parque infantil La Hormiga vuelve a abrir sus puertas pero con instalaciones mejoradas para que los pequeños jueguen libremente en este espacio dedicado a ellos. Ahora sí, tenemos una opción más para disfrutar de la familia el fin de semana y totalmente gratis.

Los 40 mil metros cuadrados con los que cuenta esta área permiten a los niños correr y saltar junto con otros niños. Lo que distingue a este parque de otros son las denominadas “hormigas”, estructuras de color rojo, de más de dos metros, que están hechas para trepar. Después de haber conquistado la cima de cada hormiga, la diversión continúa en una tirolesa diseñada para niños mayores de cinco años; para hacer uso de ella es necesaria la supervisión de un adulto y tomar las medidas de seguridad que se recomiendan al inicio.

El parque tiene varias bancas del las que puedes disponer, ya sea para descansar y desde allí cuidar a los chiquitos mientras juegan, igualmente se presta para que lleves tus propios alimentos y organizar una comida familiar.

El fin de este parque es que las familias tengan otra opción de espacio al aire libre y también disfruten de las actividades que se programan a lo largo del año, mismas que puedes consultar en la página web del Bosque de Chapultepec.

 

 

 

Parque La Mexicana Parque La Mexicana

(Lomas de Santa Fe,  Santa Fe)

Lunes a domingo de 5:00 a las 22:00 horas

Entrada libre

 

Entre el horizonte de edificios, las camisas ejecutivas y los automóviles formados como hormiguitas, destaca un nuevo elemento en la concurrida zona de Santa Fe: el Parque La Mexicana. Este denominado nuevo pulmón de la CDMX destaca por sus dimensiones y amenidades, un proyecto que es tres veces el tamaño de la Alameda Central y ocupa 30 hectáreas en áreas verdes.

Para usos recreativos y deportivos están la ciclopista de 4.3 kilómetros y la trotapista con 3.5 kilómetros. Durante el día se puede apreciar la extensión de los árboles plantados específicamente para este sitio, desde sauces, pinos y encinos hasta ahuehuetes y álamos. La noche da entrada a un espectáculo de luces citadinas junto con la iluminación LED del parque alrededor de los andadores.

Las adiciones principales incluyen un skatepark con rampas de diferentes tamaños y un bowl de concreto para destrezas. Los animales de compañía salieron ganones con el jardín canino, un espacio dividido en dos áreas (para razas grandes y razas pequeñas), bebederos, botes de basura especiales y juegos de obstáculo. Toma en cuenta que cada adulto deberá ingresar con máximo dos mascotas.

Uno de los dos lagos tiene una fuente danzante y salpica los alrededores a nivel piso. El segundo es más profundo y se construyó con la intención de operar bajo la captación de agua gracias a su excavación subterránea.

Mejorar los estándares ecológicos de la metrópoli y fomentar la convivencia familiar son parte de la misión del Parque La Mexicana. Para captar una vista única del lugar, sube al anfiteatro y despégate del barullo citadino. (timeoutmexico.mx)

 

 

Los mejores miradores de la CDMX Diversas Sedes

Información https://www.timeoutmexico.mx/ciudad-de-mexico/que-hacer/miradores-el-df-desde-las-alturas

Aprecia la belleza de la CDMX desde las alturas, te recomendamos los mejores miradores para ver los edificios y parques que hay en la capital. De sur a norte, te recomendamos los lugares más elevados para apreciar la vista.

Cerro del Tepeyac

Cerro de la estrella

Torre Latinoamericana

Mirador Picacho Ajusco

Monumento a la Revolución Mexicana

Bellini

 

Para conocer la información de cada sitio visita: https://www.timeoutmexico.mx/ciudad-de-mexico/que-hacer/miradores-el-df-desde-las-alturas

 

 

Zoológico de Chapultepec Bosque de Chapultepec I Sección

De martes a domingo

De 9:00 a 16:30 horas.

Entrada libre

 

Es innegable que nuestro planeta atraviesa por un momento histórico en el que hay de dos sopas: o lo cuidamos o lo perdemos. Por esta razón es importante que en el tiempo libre que pasas con tus hijos enseñes a apreciar y valorar el medio ambiente y esto implica conocer la diversidad animal que hay. El zoológico de Chapultepec cuenta con cerca de 250 especies bajo su resguardo (cerca de 1930 animales) distribuidos en cinco áreas según su procedencia. Sin duda, una de las actividades para niños en CDMX gratis en junio 2017 que debemos hacer constantemente. (Dondeir.com)

 

 

Parque Bicentenario Parque Bicentenario

(5 de mayo 290, San Lorenzo Tlaltenango)

De martes a domingo

De 7 a 18:00 horas.

Entrada libre

 

Sin duda, este parque uno de los ‘hot spot’ familiares de nuestra ciudad, pues aquí encontrarás un amplio espacio para disfrutar del clima y hacer una suerte de picnic fuera de lo normal. Encontrarás canchas para jugar basquetbol y futbol, pista para andar en bici, juegos infantiles y más amenidades. Si no lo conoces, es el momento de instaurar una tradición familiar. (dondeir.com

 

 

 

Huerto Roma Verde Huerto Roma Verde

(Jalapa s/n, col. La Roma)

Permanente

Mar-vie 10am-2pm, 4-6pm, sáb-dom 10am-2pm

 

No hay mejor manera de inspirarse para crear un huerto, que recorriéndolo personalmente. Uno de estos rincones verdes se encuentra inmerso en nuestra urbe, casi como un pequeño tesoro escondido.

Comprometido con el entorno ambiental y social, y a favor del intercambio justo, Huerto Roma Verde además de vender los productos que ahí mismo se cosechan (menta, albahaca, calabaza, betabel, jitomate, lechuga y cilantro, entre otros) y los materiales necesarios para crear tu propio huerto, abre sus puertas para que los curiosos visiten sus instalaciones con el fin de concientizarlos sobre el origen de los alimentos. Los niños disfrutarán del recorrido, podrán jugar en el barco pirata y acercarse a los conejos, gallinas y un buen número de gatos que encuentran refugio en La Casa de los Gatos. (timeoutmexico.mx)

 

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